已有31条答案
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寻找我（你）的天堂8306 - 2021年 每天200个跳绳肯定是达不到减肥的目的的,如果是一分钟跳绳200下,每小时可以消耗1300卡路里的热量。如果真的想要减肥建议…
- 赞同 5 58 发布于 2026-11-13 08:32:17
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最终、回到了原点。884
- 2021年 每天200个跳绳肯定是达不到减肥的目的的,如果是一分钟跳绳200下,每小时可以消耗…
- 赞同 63 80 发布于 2026-11-15 11:07:54
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い奈何心善╮963
- 2020年 医生回答:每天跳200个绳对减肥有一定的作用,但是这种方法只适合体质比较好的人使用。对于一些血压高、血脂高的人群,是不建议做这种剧…
- 赞同 53 40 发布于 2026-11-14 14:22:14
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丿为情丶所困1675
- 2021年 每天跳200个绳有可能会瘦,但具体的瘦身效果因人而异.一般来说,…
- 赞同 58 25 发布于 2026-11-14 18:13:44
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可悲的小孩、836
- 2024年3日 但是如果每天跳绳并且运动时间比较长,比较剧烈,可能会对…
- 赞同 100 49 发布于 2026-11-13 02:17:59
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ゞ灬魏晨╰→659
- 2021年&nbs…
- 赞同 23 99 发布于 2026-11-13 14:10:06
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